Die Massage ist eine manuell wirksame Methode um muskuläre Verspannungen im Körper zu lösen. Durch lange Ausstreichungen, verschiedene Knetungen der Muskulatur und durch kreisende Bewegungen in die Gewebetiefen wird eine Wechselwirkung durch Anspannung und Entspannung erzeugt.

Massage wirkt sowohl auf körperlicher, als auch auf psychischer Ebene.
Körperlich werden Muskelverspannungen gelöst sowie Schmerzen gelindert. Zudem hat die Massage eine positive Wirkung auf unser vegetatives Nervensystem, das unsere innere Organfunktionen wie Verdauung, Herzschlag und Atmung, etc. steuert.
Auch der Lymphfluss wird durch die Massage stimuliert, was eine begünstigende Wirkung auf das Immunsystem hat. Die Durchblutung wird verbessert, wodurch ein positives Wärmegefühl entstehen kann. Wärme wirkt entspannend, wie beispielsweise bei Spannungskopfschmerzen.

Auf psychischer Ebene führt die Massage zu einem Gefühl von mehr Vitalität. Manche Menschen fühlen sich nach einer Massage energievoller, andere mehr bei sich angekommen. Somit wirkt die Massage ganzheitlich.

Folgende Massagen biete ich an:

• Klassische Ganzkörpermassage
• Fußreflexzonenmassage
• Energetische Ganzkörpermassage
• Gelenklockerungsmassage

Diese Techniken verbinde ich gerne miteinander, da ich den Menschen immer als Ganzes betrachte. Im Laufe einer Behandlung gehen diese dann fließend ineinander über.

Die klassische Massage ist eine Technik zur Lösung von Muskelverspannungen, die schon viele Jahrtausende alt ist. Ihren Ursprung hat sie in Schweden, weshalb sie auch die schwedische Massage genannt wird.

Anmerkung:
Meine Massagen dienen der Erholung und Regeneration und ersetzen keine medizinischen Behandlungen bei einem Physiotherapeuten.
Ich führe keine erotischen Massagen durch.

Wenn du einen Termin wünschst, nehme gerne Kontakt mit mir auf.