Energetische Körperarbeit

Als energetische Körperarbeit bezeichnet man alle Methoden, die unsere Energien zum fließen bringen sollen. Dazu zählen energetische Massagen wie die Fußreflexzonenmassage, bei welcher verschiedene Reflexzonen stimuliert werden, um so auf den ganzen Organismus positiv einzuwirken. Jedes Organ und jeder Teil in unserem Körper ist so zu sagen in den Füßen abgebildet. Man kann sich den Fuß mit seinen Reflexzonen wie ein Abbild eines sitzenden Menschen vorstellen.
Nach meiner Auffassung zähle ich auch die Ganzkörperölmassage zu den energetischen Behandlungsmethoden, da sie nicht nur Entspannung schenken, sondern auch belebend wirken kann. Der Blutkreislauf wird dadurch angeregt und die Lymphflüssigkeit fließt besser, auch das ist Energie.

Die craniosacrale Entspannung

Die craniosacrale Entspannung
Ebenfalls gehört zur energetischen Körperarbeit die craniosacrale Entspannung. Man kann das auch craniosacrale Berührung nennen, weil hier mit sanften Berührungen und mit minimalem Druck gearbeitet wird.
Diese craniosacrale Behandlungsmethode kommt aus der Osteopathie.

Kurz erklärt: Cranium (lat.) bedeutet der Kopf, der Schädel.
Os Sacrum oder Sacrum (lat.) bedeutet Kreuzbein.

Zwischen Kopf und Kreuzbein befindet sich das Rückenmark, welches vom Liquor (lat.) Hirnwasser umspült wird. Im Rückenmark liegt das zentrale Nervensystem. Das zentrale Nervensystem kann man als Schaltzentrale für all unsere Körperfunktionen bezeichnen.
In der craniosacralen Behandlung geht man davon aus, das eben genau dieses Hirnwasser zwischen Kopf und Kreuzbein nicht mehr richtig hin- und herfließen kann, es entstehen Blockaden im craniosacralen Fluss, es können körperliche wie psychische Beschwerden auftreten.
Mit sanften Berührungen und minimalem Druck soll dieser Fluss wieder in Bewegung kommen. Diese Methode kann mit einer Massage kombiniert werden.
Bei einer Berührung findet immer ein Energieaustausch statt. Wenn Sie ein Kind in den Arm nehmen oder ihm über den Rücken streicheln, geben Sie dem Kind Energie.

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Sensitive Körperarbeit
Katharina Bloom
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Massagepraktikerin
Körpertherapeutin
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